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知名臨床心理師洪仲清,亦是擁有30多萬粉絲的「洪仲清臨床心理師」的臉書粉絲專頁管理者,常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論,學習面對情緒,學習覺察自己與原生家庭間的課題,學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心,以及如何寬解苦痛,跟自己和好。

除了工作與經營臉書之餘,洪心理師一直以來也透過不斷的書寫,和大家分享自己觀察、自省的心得,以及利用心理學的專業知識,幫助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友們,找到一條屬於自己的療癒之路。

這次的新書《相信自己是夠好的媽媽》,將所關心的角色放在媽媽身上,在龐大的社會價值下,媽媽容易忽略自己與自己的關係,致使迷失自我,失去自信,跟隨外界評價飄來盪去,內心徬徨失措,最後,可能不自覺地與親子、婚姻、家庭關係糾結成一團亂麻死結。

作者洪仲清在《相信自己是夠好的媽媽》提到:「『媽媽』這個角色,在傳統意義中被歌頌得很偉大,但扮演媽媽的女性,卻常常被剝奪人生的主導權,這是很明顯的矛盾。深入地說,過去的傳統媽媽在教養女兒時,傳遞出的價值觀常擺脫不了父權。因此,現代女性在成長的過程中,對於傳統媽媽生出的失望與憤怒,以及心疼與不捨,揪成了一股難解的情結。」

這次藉由新書《相信自己是夠好的媽媽》出版的機會,樂天Kobo也訪談到了作者洪仲清,期望能夠藉由這次的訪談,讓大家有機會更快速地進入這本書的核心,讓媽媽能夠獲得一點釋放自己,學習放下、自我和解的空間。

 



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相信自己是夠好的媽媽

作者:洪仲清

出版社:麥田出版