攝影師:Joe/連結:Pexels
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週四選書:《健康掃除力:醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方!》

別讓錯誤的打掃方式,危害你的身體健康!

你需要的是正確的居家清潔觀念,如何杜絕流感、諾羅病毒的傳染;要怎麼隔絕花粉、塵螨、黴菌、PM2.5、過敏原……etc.

醫療級打掃清潔專家&專業醫師,連手打造。預防疾病,隔絕病原、感染源,重點式˙省時˙省力「高效清掃」!

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週五選書:為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論

不幸的愛情故事為何如此受歡迎?婚姻為什麼會成為愛情的墳墓?為什麼不婚男女越來越多?愛一個人,究竟是怎麼回事?我們該如何開始一段戀情?又該如何愛得不委屈、愛得幸福?

實現幸福的重點不在於「如何被愛」,而是「如何去愛」。愛不但是一種能力,更是一項技術。戀愛雖是專屬於兩人的課題,卻也是一種人際關係。就和我們想精進人際溝通術一樣,恐怕沒有人認為日常或職場人際關係是只要坐著等待,別人就會自動找上門的,那麼為什麼許多人都幻想著戀情會「自然而然發生」、會「天雷勾動地火」,而且還能「從此過著幸福快樂的日子」呢?

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書名:為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論

作者:岸見一郎

出版社:究竟出版

折扣碼: kobo990214

週六選書:親愛的彼得先生

帥不會一直都在,但奇怪會留下來。 如果婚姻是墳墓,這本書就是墳墓裡傳來的派對歌聲。 這是一本彼得先生的笑料大全;也是對愛與家庭的真情誓約。 葉揚‧告別「少女時代」之作 彼得先生是誰? 他是我的先生。 在戀愛的時候,他是我的便服日, 是週五的夜晚,是最愛的曲子唱到副歌,是可以續杯的可樂。 在婚姻裡面,他則是躺在我旁邊, 喜歡頂嘴,睡覺發出咕嚕咕嚕聲音的那個人。

我跟彼得先生戀愛十六年後結婚, 這本書談的是我們最初七百天的婚姻生活, 裡面描寫最多的,是夢中情人如何落入凡間, 泡在柴米油鹽醬醋茶裡的各種小事。 結婚很像騎機車。因為夫妻兩人, 都要用自己的肉包著那臺車,試圖保持平衡。 我抱著嫁醜女兒的心情,寫著彼得的故事, 但願我和我的奶油小生,長命百歲、龍馬精神, 第一次結婚就上手。

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書名:親愛的彼得先生

作者:葉揚

出版社:時報文化

折扣碼: kobo990215

週日選書:不生病的溫開水奇效排毒法:源自印度古醫學,瘦身.淨化.改善體質.一舉提昇代謝和消化力的養生術

溫開水簡單易得。但,你喝對了嗎!?日本養生排毒專家‧提倡溫開水健康法的第一人,教你順應體質,在對的時間、用對的方式喝下,發揮最大效用,啟動健康開關,幫助你促進新陳代謝、燃脂、清除體內毒素、改善虛寒、讓腸胃正常消化、深層洗淨身體!

源自阿育吠陀數千年的養身智慧。用溫開水做身體大掃除,讓你喝出好氣色、好體質。

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書名:不生病的溫開水奇效排毒法:源自印度古醫學,瘦身.淨化.改善體質.一舉提昇代謝和消化力的養生術

作者:蓮村誠

出版社:商周出版

折扣碼: kobo990216

週一選書:聽,文化:台灣取樣音源與文化保存的第一本書

台灣第一本以取樣音源開發為切入點,討論無形文化保存的書,從發想到實踐,深入淺出介紹北管音源、鼻笛音源、獵首笛音源等數位新興音源軟體,記載作者從無到有的取樣製作點滴,更由數位音樂的製程中,反思傳統音樂文化再創的可能性。

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書名:聽,文化:台灣取樣音源與文化保存的第一本書

作者:黃康寧

出版社:白象文化

折扣碼: kobo990217

週二選書:請把老婆當外人 0爭吵夫妻生活圖文紀實

★28萬人瘋狂按讚,夫妻邂逅8年來完全0爭吵的秘訣一次公開!

以夫婦漫畫引發話題的超人氣漫畫家澤口慧介:「有些人或許會覺得《請把老婆當外人》這個書名有點冰冷,但這句話的意思並不是要跟老婆斷絕關係。更深層的含意是『老婆是一個獨立的人,而不是自己的一部分,所以別忘了待之以禮』。」
在婚姻中感到無力嗎?更多成就圓滿夫妻關係的祕訣請見本書!

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書名:請把老婆當外人 0爭吵夫妻生活圖文紀實

作者:澤口慧介

出版社:台灣角川

折扣碼: kobo990218

週三選書:醫療崩壞!沒有醫生救命的時代

醜人有救,病人無醫!台灣醫療的大難民時代已經來臨?! 需要動緊急手術卻只能枯等,因為排不到麻醉與執刀醫生。 急診室沒有醫師可值班,所以不再提供24小時全年無休的服務。 護理師一個人得照護二十幾床病人,點滴若是空了請自行處理。 你以為這只是電影或是連續劇的劇情嗎?其實這是真實的醫療現場! 當醫護人員身心的疲累已達使命與心的極限!最終,你也只能祈求上蒼保佑,自己永遠不會生病。 電影「楚門的世界」裡,金凱瑞飾演的楚門最後對著鏡頭說:「萬一你們再也看不到我,先順道早安、午安、晚安。」我想,這也是許多身心疲累已屆極限的醫護人員,想對患者說的話。

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書名:醫療崩壞!沒有醫生救命的時代

作者:台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟

出版社:貓頭鷹

折扣碼: kobo990219