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沒時間看書?其實許多名人都愛用5小時讀書法,其實只要每天 1 小時每週 5 小時,持之以恆,你就能夠發現不一樣的可能。Kobo每周推出每日99書單,精選各類優質好書,並簡短介紹書籍內容,讓讀者不要錯過值得一讀的好書們。

週四選書:不成功,因為你太快:練習每日覆盤,不二錯、不瞎忙、年度目標有效達成

覆盤,是圍棋的專業用語,代表下完棋後,要重新檢視一遍每一步的布局,掌握這一次失敗或成功的核心,並且成為下一盤棋獲勝的關鍵。而我們的人生也須要有技巧的覆盤,這就是如何透過寫日記達到有效自我檢視的方法。

現在開始,慢慢來,比較快!練習寫出真正有效自我改變的日記。

為什麼努力了還是沒效?為什麼拚了命卻一無成就?除了熱情、衝勁與認真,我還缺少什麼?

兩岸暢銷時間管理專書《早上最重要的3件事》作者張永錫,前一本暢談FAST高效率執行技巧,這一次帶你轉化到SLOW慢功夫覆盤系統,幫你找到時間管理缺乏的最重要拼圖!

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週五選書:史丹利.大叔的法則: 我不懂人生的體會,只懂人生的體位

好萊塢有喬治庫隆尼、小勞勃道尼,日本有阿部寬、福山雅治……雖然再過個幾年他們就會成為不折不扣的歐吉桑,但此刻他們是貨真價實的迷人大叔!究竟,大叔有什麼神奇的魅力?可以創造出比青春肉體還值錢的經濟效應?這些……史丹利一概不知,他就真的只是個大叔啊。

八○後、甚至九○後的小屁孩開始活躍,六年級中段班蛇年還犯太歲的史丹利早就被叫大叔好幾年了。連三十歲的程又青都被叫姐了,還犯了初老症好幾個症頭,可見我們多怕變老,卻又好喜愛談論變老。步入中年這件事,說起來很可怕、卻又好像沒那麼可怕,來看看史丹利大叔,依舊是活得這麼自在開心熱血沸騰,青春的尾巴還緊緊地黏在他的屁股上。

屬於大叔的生活方式、思考角度、戀愛模式、人際關係、娛樂嗜好、社會關注、懷舊浪漫……讓史丹利陪伴你度過孤單寂寞害怕變老的無數夜晚,給予你正向思考擁抱人生多美好的勇氣,你可以愛他、笑他、罵他、糗他、念他、氣他……好啦,其實大叔還是有點魅力的!

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書名:史丹利.大叔的法則: 我不懂人生的體會,只懂人生的體位

作者:史丹利

出版社:啟動文化

折扣碼: koboJAN0399

週六選書:白銀大未來

黃金盛世退位,白銀時代來臨!
當黃金盛世退位,何者上位?答案是打造屬於你的「白銀帝國」,持有白銀的人為王,讓你得以趨「銀」避兇。

在這經濟動盪不安的年代,白銀是保障財產安全的重要工具充實正確知識是購買白銀前必做的功課本書提供:正確完整的知識 + 圖表數據協助您保障資產並創造更多財富!

在全球經濟面臨重大變革的時代,每一個人都無法置身事外,貴金屬則是所有人想要保障資產的重要配置之一。目前已經有越來越多人注意到貴金屬的投資,據統計,光是全台灣黃金存摺的開戶數已經達到100萬戶以上,如果再計算許多人習慣於銀樓購買黃金,購買黃金的總人數至少有200萬人以上,而且人數不斷在上升。

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書名:白銀大未來

作者:張雲量、陳勇克

出版社:聯經出版

折扣碼: koboJAN0499

週日選書:這個字,原來有這樣的身世:第二輯

我們對漢字的使用常常是「知其然不知其所以然」:一個字為什麼會造成現在的樣子?一個字最初造出來的時候是什麼樣子?一個字從甲骨文到金文到小篆,再到楷體的演變過程是怎樣的?很少有專門的書籍來深入淺出地講解漢字的起源和演變。

現在,國學達人許暉繼《這個詞,原來是這個意思!》、《這個詞,原來是這個意思:第二輯》、《這個字,原來有這樣的身世》瘋狂熱賣之後,再次帶領讀者進入漢字的殿堂,用有趣詼諧的口吻,探討中華文化淵源與瑰麗。

帶你深入淺出,一次看完100個漢字的誕生與演變。具體解釋漢字的字形與字義的關係,引詩詞及古文為證,解析每個字的本義、引申義及假借義,生動的描述加上力求客觀的例證,讓人人都能成為國學達人!

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書名:這個字,原來有這樣的身世:第二輯

作者:許暉

出版社:漫遊者文化

折扣碼: koboJAN0599

週一選書:小資外食減重法:不用花大錢,不用刻意改變生活型態,只要善用小技巧,就算天天外食也能輕鬆享瘦!

你知道為什麼百分之九十的體重控制法都會失敗?那是因為你選錯了減重方式。 坊間流傳的減重法百百種,有的要你限制飲食,有的要你強力健身,還有人選擇埋針、吞藥。

但相信不少人都有同樣的經驗,要不就是短時間內看似有效,但很快就復胖;要不就是根本無法持續滿一個周期,就宣告放棄。然而仔細探究失敗的原因,其實就是「習慣」二字。

這些減重法之所以會失敗,都是因為與你的生活型態、日常習慣不符,有時甚或相背,所以自然無法持之以恆。 而本書是針對現代人生活型態而設計的完美體重控制書,只要善用書中介紹的幾個小技巧,不用麻煩地每天準備低熱量便當,也不會因要減重所以婉拒親友聚餐而傷了人際關係,更不用為了要戒口而心情低落或是情緒暴躁,只要跟著以下三個步驟做,自然而然就可以擁有「不復胖的健康體質和體態」!

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書名:小資外食減重法:不用花大錢,不用刻意改變生活型態,只要善用小技巧,就算天天外食也能輕鬆享瘦!

作者:陳怡婷、蔡雅雯

出版社:貓頭鷹

折扣碼: koboJAN0699

週二選書:史記故事及其成語(上)

此書並非《史記》的白話翻譯版本,作者從原書中挑選了26篇具有代表性的人物傳記,重新整理,且捨去冗長的編年史,讓讀者的閱讀可以更順暢,期能讓閱讀者由此而深入《史記》原文,進而喜歡歷史。

您知道項羽的霸氣,足以撼動山河嗎?您聽過呂后殘酷冷血、自私跋扈、惡行惡狀的故事嗎?戰國四公子是怎樣對待門下的食客,又如何借助他們的才華呢?滑稽列傳中有哪些一鳴驚人的有趣故事?……

文學的魅力不應該受限於時代、語言的束縛,而文體的表達方式,也不應該只能有一種詮釋方法。

《史記》是中國第一部紀傳體通史,同時也是傳記文學的代表作。歷來《史記》的文學觀、美學觀、散文風格、傳記文學特質、語言藝術,以及對後世散文、戲劇、小說等文學樣式的啟發,都佔有摧枯拉朽的關鍵地位,兼具了文學與史學的高度價值。

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書名:史記故事及其成語(上)

出版社:九韵文化

折扣碼: koboJAN0799

週三選書:把脈自學聖經【增訂版】

中醫學是一套「以外診內,治外療內」之獨特醫學。它不需要藉由複雜的儀器與器械,光是觀察人體的氣色、形態與接觸脈象,就能進行疾病的診斷;所謂「外行看熱鬧,內行看門道」,其實這一點都不神奇,說穿了只不過是老祖宗們的「生活體驗」,經過千年的臨床累積、歸納與印證,所形成的一套完整「人體全息律診斷法」而已。

只要識字,跟著書中進度學習,中醫學也能成為你生活中的一部分!作者為國家特考合格中醫師,並具有多年開課授課脈診的經驗。書中詳細介紹中醫經典的28脈象,並精闢分析16種感冒類型,提供45項實用食療配方、常見疾病辯證用方參考。本書榮獲多位中西醫界專業人士的強力推薦,本次特別配合國人的體質作全新增訂,是一本自學把脈的必備用書。

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書名:把脈自學聖經【增訂版】

作者:王又

出版社:釀出版

折扣碼: koboJAN0899