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沒時間看書?其實許多名人都愛用5小時讀書法,其實只要每天 1 小時每週 5 小時,持之以恆,你就能夠發現不一樣的可能。Kobo每周推出每日99書單,精選各類優質好書,並簡短介紹書籍內容,讓讀者不要錯過值得一讀的好書們。

週四選書:《一路笑到掛的生死哲學課:哈佛哲學家用幽默剖析生與死的一切》

《紐約時報》暢銷冠軍作家經典著作!
一堂人生必修的哲學課
深入探究永生與來生、身體與心靈、當下與永遠的巧妙關係

如果人終究難逃一死,那人生的意義究竟為何?
對死亡的體悟會如何影響我們的生活方式?
靈魂存在嗎?死後我們的身體會去哪裡?
怎樣才可以得到天堂的入場券?
為什麼卡繆說,真正嚴肅的哲學議題只有一個,那就是自殺?
如何避免落入海德格口中的「平庸的日常生活」?

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週五選書:《父子遍路:百萬步的心靈對話》

受到四國遍路的啟發,作者2016年進行了一場為期38天1200公里,串連台灣108間媽祖廟做為主軸的徒步環島。期間他除了如實呈現自己與自我內心的對話外,也用文字與照片記錄了沿途遭遇的人事物、當地物產風土,以及各媽祖廟的異同特色。讓讀者、臉友也從中一起體驗了台灣人情、大地之美,更感受了台灣媽祖信仰的慈悲與溫暖。

2017年,在作者兒子的提議下,他們父子倆踏上了四國遍路之旅。所謂「遍路」是一條環繞日本四國,總長約1200公里的路徑,中間串連了八十八番札所,這些札所大多為佛教真言宗的道場,這條路徑也是一代高僧空海大師當年巡錫的足跡。1200多年來,行走遍路不只是佛教真言宗的一種修行方式,也成為來自世界各地的徒步者追求自我與尋求心靈沉澱的一個選擇。2017年秋天,作者與兒子結伴踏上遍路,去體會屬於他們自己的「人生即遍路」……

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書名:父子遍路:百萬步的心靈對話

作者:張訓賓

出版社:城邦印書館

折扣碼:kobo991113

週六選書:《天天喝好湯》

比大餐好消化、比維他命藥丸天然、比藥膳清爽!
氣血不足是現代人常見通病,想要氣色紅潤、精神足,
你需要一碗好湯!
中藥世家天天在喝的60道祖傳養生方,藥材簡便、料理簡單、沒有中藥味,
讓全家老少健康、精氣神十足!

作者身為中藥世家的媳婦,在親身試過夫家的燉湯威力後,
發現過往手腳冰冷、膚質不佳、長斑、長痘、沒精神的小毛病全都有了明顯改善,
原本就熱愛烹飪的她,在歷經十多年的主婦生涯後,
整理出60道祖傳養生方,現在一次公開給大家!

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書名:天天喝好湯

作者: 陳淑倩Judy

出版社:和平國際

折扣碼:kobo991114

週日選書:《驚人的超慢跑瘦身法〔修訂版〕》

不流汗的龜速跑法,可以使腦部微血管增生,提高記憶力和判斷力
每天跑30分鐘,一年燃燒5公斤脂肪;
體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……,通通下降;
老人、小孩、上班族、家庭主婦,都適合慢慢跑運動。

你曾經有這樣的經驗嗎?發誓天天早起晨跑,但總感覺力不從心,好累?想慢跑,但又擔心膝蓋受傷?有一種跑步法,不限地點(可以邊看電視邊跑)、不流汗、不喘不累,而且可以,「體重下降」、「改善高血糖」、「壞膽固醇減少」、「尿酸值下降」、「活腦強筋」,跑越慢,竟然,更健康!!

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書名:驚人的超慢跑瘦身法〔修訂版〕

作者:梅方久仁子

出版社:采實文化

折扣碼:kobo991115

週一選書:《四張通往快樂成功的地圖》

人類的大腦真的不是很喜歡變化且容易健忘,所以你的正常思維模式會經常讓你推延、無法達成目標、找不到方向和不夠清醒、感到不知所措、壓力太大,最終在混亂中迷失。世界最成功人士的大腦跟其他人沒什麼不一樣,但他們選擇控制大腦。他們不會讓他們自己的「健忘機器」(大腦)決定他們如何看待事情──每一天,他們都告訴他們自己的大腦如何回應世界,並將此事作為日常工作的一部分。

而這就是這四張地圖要完成的任務。它們像是每日的提醒機器,你必須要自己訂製它們,才會在你的人生中成為你自己的並且是非常具有能量的事物。

這四張地圖並不是一種即時性的奇蹟或是神奇的妙方,不會讓你馬上快樂及成功──這四張地圖是設計來在你的生活中漸漸產生功效,已經得到最新神經科學的研究驗證。目標是日復一日改變你的大腦和你的行為,直到你堅定地採納世界上最成功、最有效率人士的願景、態度、習慣和任務管理策略。 一旦你開發出這些特質,不管你選擇從事什麼工作,成功將會隨之而來。

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書名:四張通往快樂成功的地圖

作者:羅伯特‧艾倫

出版社:紅通通文化

折扣碼:kobo991116

週二選書:《古茶布安的獵物》

屏東縣發生連續殺人事件,兇器竟是檢驗後恐怖程度更勝「伊波拉」的進化型絲狀病毒!兇手並向縣警宣告,24小時內縣府需公告世人他們在七年前所犯下的「罪行」並道歉,否則將進一步在台灣擴散病毒!縣警江鑫在縣府不願配合的艱辛狀況下偵辦,逐步觸碰到2007年聖帕颱風來襲下被各機關聯手隱蔽的驚人悲劇之核心……

另一方面,為追尋母親死亡真相,而與檢察官秦泯一達成秘密協議的刑警李武擎,與摯友督察唐聿來到屏東支援,與疾管署的研究人員會合後,追尋著病毒基因研究學者費尚峰的提示,在魯凱族獵人的領導下翻山越嶺踏入霧台鄉的舊好茶村,探索病毒的源頭以尋找治療辦法。他們尚無暇欣賞名為「古茶布安」的這座雲豹故鄉中自然景致與石板屋聚落之美,竟然便遭遇了不可思議的事件──附會「希白巴力」傳說的洞穴命案!接著還遭遇神秘的持槍份子襲擊,原來尚有第三方人馬覬覦著病毒。面對重重危機,李武擎該如何保護負傷的唐聿、破解犯罪謎團,並潛入傳說中被神石隱藏多年的地下神廟裡,揭開潛藏於生命起源的震撼病毒秘密……!

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書名:古茶布安的獵物

作者:沙棠

出版社:要有光

折扣碼:kobo991117

週三選書:《植有武威山茶的小屋》

人生以四處旅行為目地的都會女性阿澄,因著一份整理資料的短期工作,與偏遠小鎮的日式洋樓,以及洋樓一家子展開了緣份。

暫居洋樓旁的工寮小屋,阿澄日夜勞心於丘壑般散亂無章的文獻,但偌大的日式庭園,讓阿澄的心從清晨甦醒到闔眼之間,有了短暫飛翔。對阿澄而言,土地的生命與美麗本自俱足,在她的妙手下,古老的奇花異草更是一一回春。

有一天,阿澄在堆疊的學術著作中偶然發現一本筆記本,竟是來自1930年代台灣博物學家的親筆手札和私人書信。阿澄沉醉於博物學家對於當時樹木、岩石、器物和地理的生動描繪,不僅解開自己未曾想像的台灣史之謎,也深受昭和時代人們安靜細膩的情感所吸引,與此同時,自己和房屋主人阿澈之間的戀情也悄悄萌芽⋯⋯

「她體悟到人生的羈絆並不單純,而且從生命的最初就不曾簡單過。」

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書名:植有武威山茶的小屋

作者:蕭秀琴

出版社:蔚藍文化

折扣碼:kobo991118