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Photo by Sven Scheuermeier on Unsplash
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週四選書:《漢娜‧鄂蘭》

20世紀最偉大、最具原創性的思想家

漢娜‧鄂蘭的名字被書寫在許多理論的開端,其主張與概念引導了後世政治、哲學、人文領域的思想。她批判西方政治哲學大傳統,試圖建立新的政治理論;她凝視參與艾希曼大審判的人們,從平凡人身上見到平庸的邪惡;她分析極權主義,探究人類自由、政治之間幽微的關係;她觀看這世代,提出了諸多難以回答的問題,而正是這些難以回答的問題推動這世界向前邁進,正是她對「人」的思考與關懷,讓我們以前所未有的觀點反視自身。

這是一本打破堅實學理高牆,為了欲更進一步探究政治與哲學的讀者而寫的入門書。以最深入淺出的方式,分十個章節依序介紹漢娜‧鄂蘭的重要性、歷史定位,她對集權主義、政治、公民與自由、權力的看法,分析何謂邪惡的平庸,現在的我們又該如何判斷、反制之。

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書名:漢娜‧鄂蘭

作者:李建漳

出版社:聯經出版

週五選書:《翻山越嶺見西藏──達賴喇嘛要回家》

自稱「半個馬克思信徒+半個佛教徒」的達賴喇嘛,自1959年出走西藏、流亡印度近六十年,始終在達蘭薩拉實踐其追求民主平等的「大西藏文化自治」。

關於西藏的未來,達賴喇嘛的代表與中共迄今已進行七次會談,然而雙方卻存在許多分歧:達賴喇嘛要求「西藏自治」,北京的中央政府則認為西藏已經自治了;達賴喇嘛自1979年便宣佈放棄西藏獨立,但北京並不認為達賴喇嘛已經實踐這樣的諾言;達賴喇嘛認為雙方會談很有進展,但北京方面認為會談並沒有實質進展;達賴喇嘛提出返國赴山西省五臺山朝聖,北京卻不作任何的應諾。

西藏將往何處去?這是上世紀五十年代初「西藏和平解放」之後不斷探索的路向;主張「解決漢藏問題走中間道路」的達賴喇嘛,又將帶領西藏走向何方?

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書名:翻山越嶺見西藏──達賴喇嘛要回家

作者:紀碩鳴

出版社:新銳文創

折扣碼:kobo990605

週六選書:《神心態:用科學方法打造內心強大的你 》

想脫離一成不變的生活!但老是跨不出第一步……
拚了命提升工作幹勁,卻老是三分鐘熱度?
去年許下新年願望,到年底還沒實現?

日本超人氣創業指導家星涉
輔導客戶 6個月內月營收超過30萬的成功率,高達91.3%,成效驚人!
他深信,心態決定成敗,並首度公開傳授,用科學方法打造「神心態」的方法
讓你工作、金錢、戀愛、人際關係,皆能隨心所願!

「強韌的內心」,是可以透過科學方法打造出來的!
從今天起,輕鬆擁抱「神心態」,鍛鍊時下最熱門、使人生隨心所願的心理認知能力!

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書名:神心態:用科學方法打造內心強大的你

作者: 星涉

出版社:方智出版

折扣碼:kobo990606

週日選書:《一天一D:維他命D幫你顧健康》

健康不能只是防守,必須主動出擊!

研究維他命D抗癌長達十年,江坤俊醫師發現,想要健康好生活,就一定不能缺少維他命D。不論是癌症、失智、高血壓、過敏、氣喘、失眠、心血管問題、內分泌問題、慢性疼痛、憂鬱症、筋骨痠痛……維他命D全都一網打盡!

維他命D的功能其實像荷爾蒙,而非維他命,兩者的不同在於,維他命會參與體內的生物學反應,協助身體運作;荷爾蒙更積極,它可以直接進入細胞,抵達細胞核,影響細胞的活動,還可以傳送訊息給細胞,改變細胞正在進行的功能。

以維他命D來說,人體有三萬多個基因,維他命D可影響超過三千個基因表現。維他命D要作用會先和維他命D接受體結合,而人體幾乎每個細胞都有維他命D接受體,所以維他命D幾乎可以作用在人體的每個細胞,進而影響每個器官,包括骨骼、心、腦、肝、腎、肺、胃、腸等等。所以,只要攝取充足的維他命D,對很多疾病就可能會有預防效果,例如癌症、心臟疾病和糖尿病。

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書名:一天一D:維他命D幫你顧健康

作者:江坤俊

出版社:時報出版

折扣碼:kobo990607

週一選書:《解厄學》

《解厄學》旨在論述,人們在待人處事上如何避免災禍臨身,保全自身不受到損傷的方法。
古代官場爾虞我詐,「解厄」的目的是如何讓自身在政治鬥爭中,可以全身而退,不會變成政治鬥爭之下的犧牲品。這個「避免禍患降臨,常保平安」的處事態度可運用在生活的各個面向。

本書作者晏殊官至宰相,以其自身在官場打滾的經驗來說,最重要的當然就是為官者,如何避免小人的暗算,輔佐君王把百姓治理好,創造國泰民安的盛事。除此之外,還要能分辨誰是君子,誰是小人?要常以君子修身的準則來約束自身的行為;了解小人的行徑與算計人心的手段,才能有效的避免被小人暗算,不至於大禍臨頭。
而在現代人生活中,《解厄學》可以做為生活中如何避免禍患,獲得長久的平安與幸福人生的借鑑。

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書名:解厄學

作者:晏殊

出版社:好讀出版社

折扣碼:kobo990608

週二選書:《島耕作農業論》

漫畫家弘兼憲史曾經在市民農園種菜,長期對國內外農業採訪、觀察和研究。他發現日本的農業盡是稀奇古怪的事,農業從業人口已萎縮到總人口的六分之一,前途堪慮。然而,他卻樂觀地提出「農業才是日本的發展活路」的看法,他認為日本的農業應該可發展獲利的模式。

對弘兼憲史來說,農業充滿了創造力,是一件很棒的工作,但他在農業採訪時一直有個疑問。他曾經待過松下電器等電機製造廠,它們都是投入大筆資本興建工廠,嚴格品管並大量製造成品,然後外銷全世界,所有創造日本經濟奇蹟的製造業都是採用這種模式。為什麼農業做不到?於是,他寫了《島耕作農業論》。

台灣的農業與日本有許多相似的地方。半個世紀來日本的農業持續在錯誤的道路上邁進,台灣也亦步亦趨,本書非常值得台灣借鏡。讓我們與島耕作一同翻開這本令人期待的農業入門書,以輕鬆的心情與島耕作一起了解日本農業的現況和未來。

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書名:島耕作農業論

作者:弘兼憲史

出版社:左岸文化

折扣碼:kobo990609

週三選書:《健康養兔子[修訂版]》

兔子有很高超的演技,會隱瞞自己的疾病以免被掠食者發現,但是往往連飼主也騙到了!

寵物兔在台灣的發展越來越大,隱隱有成為繼貓狗之後的新秀寵物之姿。但是在寵物兔的疾病發展上一直沒有一個完整的書籍與內容可以參考,以至於飼主只能從網路上參考其他飼主的心得。但是就像人一樣,各種疾病都有其特殊性與不確定性,若只是參考網路上的資訊就對家中的病兔做判斷實在是很危險。

侏儸紀野生動物專科醫院朱哲助院長以他十年的經驗,針對兔子的疾病、預防與照護等各面向編寫健康養兔子一書,期望能以此給予飼養兔子的飼主一個有根據的參考,避免網路上以訛傳訛的訊息造成飼主的誤解與對兔子的傷害。

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書名:健康養兔子[修訂版]

作者:朱哲助

出版社:晨星出版

折扣碼:kobo990610